Beslenmeye dair birçok farklı fikir ve bilginin olduğu bir dönemde, nasıl beslenmen gerektiği konusunda kafa karışıklığı yaşıyorsan yalnız olmadığını bilmelisin. Beslenme de parmak izi gibi kişiye özgü olduğundan hangi durumda nasıl beslenmen gerektiğini öğrenmek istiyorsan bizi takip etmeye devam et!